Thầy Phương hướng dẫn phương pháp luyện tập bài tập "Động cầu tĩnh" và "Đi bộ chữa bệnh". Quyết về biểu diễn lại cho mọi người lớp tối thứ 7 xem. Quả thật nếu thực hành được thì chả bao giờ sợ cứng khớp, mỏi gối. Khi tập, đầu không được nhấp nhô, lưng phải thật thẳng.
bài đi bộ này hay quá
Trả lờiXóaThủy ơi, đăng bài mới đi. :)
Trả lờiXóa