Thầy Phương hướng dẫn tập bài "Đi bộ tại chỗ chữa bệnh" và một số động tác điều hòa hơi thở. Trông thì có vẻ đơn giản, nhưng theo lời Quyết thì mới tập một lúc đã vã cả mồ hôi.
(Thu mới biết dán các đoạn quay lại với nhau, chưa biết cắt gọt, chỉnh sửa. Mong mọi người thông cảm.)
(Thu mới biết dán các đoạn quay lại với nhau, chưa biết cắt gọt, chỉnh sửa. Mong mọi người thông cảm.)
Âm thanh quá nhỏ, Thu tăng lên đi!
Trả lờiXóaTM
@ A Thanh Minh: Ô, em không biết phải làm thế nào để tiếng to lên. Hồi up video này, chưa có kinh nghiệm, có thế nào post thế ấy. Giờ biết cách làm thì lại mất mất video gốc rồi. Nếu anh thực sự quan tâm, để hôm nào gặp sư Phương, em sẽ xin lại bản hướng dẫn và post lên sau. :)
Trả lờiXóa