|
Đầm sen làng Đình Lê |
Mấy hôm trước sang lớp được cô Huệ cho bó lá sen đã phơi khô. Đó là lá sen sư Phương hái từ đầm sen trước chùa, phơi khô nỏ rồi mang ra. Chị Mai Phương, chị Cẩm Vân và Thu chia nhau bó lá sen. Cô Huệ vừa đưa vừa bảo: "Uống cái này tốt lắm, giảm mỡ máu."
Không hiểu chị Mai Phương và chị Cẩm Vân đã uống chưa. Thu về làm theo hướng dẫn của cô Huệ. Lấy 3 lá, cắt nhỏ, rửa sạch, cho vào nồi, đổ nước đun sôi một lúc, chắt ra, để nguội đóng chai cho vào tủ lạnh uống dần. Mỗi lần uống đổ ra cốc hòa thêm chút nước ấm vào (ấy là theo hướng dẫn), Thu đổ vào bình thủy, chế nước nóng để uống dần cho đỡ phải pha mỗi lần.
Tùy theo mức độ uống nhiều hay ít, đậm hay nhạt, mỗi lần đun rồi pha ra cũng phải uống được 2-3 ngày. Nếu có thể, đun lẫn với cây chó đẻ răng cưa, sẽ rất tốt cho gan, cô Huệ mách thế.
Hôm nay vào mạng tìm được bài viết về tác dụng của lá sen với việc giúp giảm mỡ máu, xin giới thiệu với mọi người. Bài viết đăng trên trang Dược Nhân Hòa.
Lá sen chữa mỡ máu rất hiệu nghiệm
Lá sen (Đông y gọi là Hà diệp hay Liên diệp), vị đắng, tính bình, tác dụng thanh thử, thăng dương, chỉ huyết.