Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Thứ Tư, 30 tháng 1, 2013

Ngẫu hứng

Chiều Chủ nhật hàng tuần là buổi học của lớp giáo viên 2. Chiều Chủ nhật ngày 27/1 vừa rồi là buổi sinh hoạt cuối cùng của năm Nhâm Thìn. Nhân dịp này theo đề xuất của lớp giáo viên 2 đã có một buổi liên hoan ngẫu hứng. Dưới đây là một số hình ảnh.
  
Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

Thứ Sáu, 25 tháng 1, 2013

Thứ Năm, 24 tháng 1, 2013

MÂY VÀNG

 Duyên chưa 
(Tam Đảo tháng 7-2012)
Thân tặng Hoàng Vân 
                                        Thì ra em cầm tinh con dê 
                                 Thảo nào mới gặp đã thấy mê 
                                 Hát hay, duyên dáng, khiêu vũ đẹp 
                                 Biệt danh “Vân kẹo ngộ nghĩnh ghê! 

                                 Cảm tình ngày ấy bởi bài ca 
                                 “Tâm hồn” xúc động trái tim ta 
                                 Em trải hồn mình theo câu hát 
                                 Nghe mượt mà nồng ấm thiết tha. 

                                 Rực rỡ, mảnh mai - áng mây vàng 
                                 Nhanh tựa cánh én đón xuân sang 
                                 Con tim nhuốm từ bi hỷ xả 
                                 Với đồng môn thân thiện, dịu dàng. 

                                 Như cây lúa bé, dé lúa to 
                                 Phong trào văn nghệ luôn chăm lo 
                                 Cùng với Vân Sơn làm quẻ dịch 
                                 Công lực cao Thầy Tổ chứng cho. 

                                 Công việc nghiêm túc, vui hát hò 
                                 Ăn những trận cười cũng đủ no 
                                 Ai không thích chôm chôm, dưa chuột 
                                 Hãy tới Mây vàng tư vấn cho! 

                                 Đón chào năm mới Qúi Tỵ sang 
                                 Xin chúc Hoàng Vân - Kẹo - Mây vàng 
                                 Khoẻ, vui, hạnh phúc, tu thiền tốt 
                                 Hãy giữ tiếng ca luôn ngân vang. 
                                                                                                            Hà Nội 24-1-2013 
                                                                              BẠCH LIÊN

Thứ Tư, 23 tháng 1, 2013

Câu chuyện của ngày hôm qua

         "Chở đến địa chỉ nào hả chị?"
         "Bác cứ đi theo xe chúng em." 
         Nói vậy nhưng tôi vẫn "Thắng ơi, cho chị xin cái bút và mảnh giấy." Quay lại kê tờ địa chỉ vào mặt tủ kính bày thắt lưng của Tân - Thắng, mồm hỏi "Bút đâu, em?" Không thấy trả lời, ngước lên hóa ra Thầy CN. Thầy đứng đó từ bao giờ. 
         Thắng lúc đó đi từ trong nhà ra đưa tôi cái bút, cô Huệ đưa chiếc phong bì để lấy giấy viết. Cẩn thận tôi ghi cho bác Thắng, người  chuyển giúp 2 tấm phản gỗ thông ghép, địa chỉ nhà chị Yến và cả số điện thoại của tôi, phòng khi đi đường lạc nhau. 

Thứ Ba, 22 tháng 1, 2013

Báo cáo về chương trình từ thiện xuân Quý Tỵ

         Ngày 1/1/2013 Ban Chủ nhiệm CLB DSNL thông báo tới tất cả các hội viên – học viên các lớp chương trình Từ thiện Xuân Quý Tỵ giúp gia đình anh Nghiêm Việt Thắng và gia đình anh Nguyễn Văn Thiệu và chị Trần Thị Hải Yến. 
         Ngày 20/1/2013, BCN tổng hợp danh sách đóng góp của hội viên và học viên ở tất cả các lớp như sau: 

1. Lớp ST6:                                     2.700.000đ 
2. Lớp CT6:                                    2.850.000đ 
3. Lớp ST7:                                     2.730.000đ 
4. Lớp CT7:                                    7.150.000đ 
5. Lớp ST4:                                     5.550.000đ 
6. Lớp SCN – BXT:                         3.450.000đ 
7. Lớp ở Hoàng Quốc Việt:               1.420.000đ 
8. Lớp ST5, CT5, và SCN ở TDH:   8.840.000đ 
                                                     ----------------- 
                     Cộng tất cả các lớp:    34.690.000đ 
                      Trích từ Quỹ Tri Ân:   5.610.000đ 
                                                    ------------------- 
                                    Tổng cộng:   40.000.000đ 

         Chiều nay, 22/1/2013, đại diện BCN và đại diện ban cán sự các lớp cùng một số hội viên đã đến thăm gia đình anh Nghiêm Việt Thắng và gia đình anh Nguyễn Văn Thiệu và chị Trần Thị Hải Yến. Cô Huệ thay mặt toàn thể hội viên – học viên CLB DSNL đã trao số tiền 20 triệu đồng cho mỗi gia đình. Nhân dịp này cô Huệ tặng gia đình anh Thiệu – chị Yến 1 bộ phản ghép bằng gỗ thông và xốp trải. Anh Phạm Việt Sơn, học viên lớp CT7, tặng các cháu con gia đình anh Thiệu – chị Yến một chiếc xe đạp trẻ em đã qua sử dụng vẫn còn tốt. 
          Xin cảm ơn gia đình anh Chiến – chị Hương, và gia đình anh Vũ Bá Huấn, đã giúp chuyến xe đi thăm 2 gia đình trên. 
          Ban Chủ nhiệm CLB DSNL chân thành cảm ơn bác Phạm Đình Thiết, bác Hồng Vân và hội viên – học viên ở tất cả các lớp đã tham gia chương trình. 
         Xin chúc toàn thể hội viên – học viên CLB DSNL cùng gia đình đón Tết vui vẻ để bước sang một năm mới tràn đầy niềm vui và hạnh phúc. 
Ban Chủ nhiệm CLB DSNL

Thứ Hai, 21 tháng 1, 2013

CHÚC CƠ SỞ 2 KHÔNG NGỪNG PHÁT TRIỂN

{Kính tặng các Thầy cô giáo dạy ở cơ sở 2
và toàn thể hội viên của CLB tại CS2 Trần Duy Hưng}

Chúc Trần Duy Hưng cơ sở hai
duyên Thầy Nghĩa khéo giảng bài
Sở tại chủ nhà lòng rộng mở
Hai chị Hằng - Hương xinh, lắm tài.

Không màng danh lợi chẳng đua tranh
Ngừng tạo nghiệp ác làm điều lành
Phát tâm bồ đề tu tinh tấn
Triển khai lớp mới học và hành.
                              Hà Nội 21-1-2013
                                     BẠCH LIÊN

Nhạc Chiều

Lang thang trên mạng tìm thấy bài hát do Thầy Pháp Xa sáng tác. Chia sẻ với cả nhà.

Chiều vắng
hương mùa về trong gió đưa
những da người mặn thơm nắng mưa
bông trĩu thơm vàng
say giấc tay nàng
vui chân về
thôn cũ
Chiều vắng
sáo diều nhẹ nâng gió lên
khói lan dần nhà ai bếp lên
cây đón chim về
núi đón mây về
em cũng về
mẹ cười tươi đón em


Đường cỏ hoa nhẹ nâng bước chân an lành
đường thân quen người về đã bao lần
nhưng hôm nay bỗng thấy
một hoàng hôn rất mới



Chiều vẫn
âm thầm nhẹ rơi xuống đêm
những con đường sưởi chân ấm thêm
lá hát trên cành
đêm ngát hương lành
trăng mới về
rặng tre im bóng xa.

Thứ Sáu, 18 tháng 1, 2013

Dự hội nghị ESPERANTO thành phố Hà Nội – 1/2013

          Nhận “nhiệm vụ” tham gia 3 tiết mục tại hội thi và giao lưu nghệ thuật - Hội nghị tổng kết hoạt động năm 2012, phương hướng hoạt động năm 2013 của Hội quốc tế ngữ thành phố Hà nội ngày 12/1/2013, ba chị em cô cháu: Hồng Nhung, Hoàng Vân, Thanh Hà chuẩn bị chu đáo lắm. 
         Chị Hồng Nhung thì tâm niệm, thi thì phải chọn bài thật hay, đi vào lòng người, thế là chị chọn bài mà chị đã biểu diễn ở CLB rồi, và dịp đó ai cũng thích bài hát đó. Ca khúc “Miền xa thẳm” của nhạc sỹ Đức Trịnh - một bài hát dẫn người nghe trở lại với những ký ức không thể phai của một thời, mà khi nghe nó, ai cũng có cảm giác bùi ngùi, cay cay, và khóc từ sâu thẳm tâm can. Còn Hoàng Vân thì chọn bài "Lên ngàn", một bài hát kinh điển nổi tiếng của nhạc sỹ Hoàng Việt. Đây cũng là một bài hát đi cùng với Vân suốt mấy chục năm theo nghiệp ca hát nghiệp dư, còn ca sỹ Thanh Hà thì chọn “Lúng liếng”, mớ ba mớ bảy, xanh, đỏ, tím, vàng lộng lẫy, duyên dáng của các cô gái miền quan họ. 
         Vì địa điểm lạ, chưa biết có chỗ để trang điểm, thay đồ hay không nên ba chị em cô cháu chuẩn bị sẵn từ nhà. Hôm đó trời âm u, rét căm căm, lại còn mưa lây phây, các diễn viên co ro vì rét nhưng vẫn áo váy, diện lắm, “bộ mặt” của CLB mình mà. Đội ta đến địa điểm đúng 13 giờ, bước chân khỏi taxi, đang loay hoay tìm địa điểm vì 33 Nhà Chung thì phải có đến vài ngôi nhà có cùng số nhà đó (ôi, Việt Nam!) thì thật may thấy thầy chủ nhiệm CLB đã đứng đón sẵn ở trong sân rồi. Thật cảm động. 
         Sau một thời gian khá dài chờ đợi, các hội viên mới lục tục đến (ôi, ôi, ôi - giờ Việt Nam). 
Khai mạc 
         Đội ta biểu diễn mở màn. Các ca sỹ hát say sưa, truyền hết nhiệt huyết đến ban giám khảo và hội nghị với cây micro chỉ dùng để nói chứ không dùng để hát, bởi vậy nên không hiệu quả cho lắm, và hình như chỉ khán giả vài hàng ghế đầu là nghe được mà thôi. Tiếp theo là các bài thi ở thể loại đọc tham luận, kể chuyện của các bác rất cao tuổi, có người còn đi không vững, khi đọc phải ngồi ghế. Các bác tham luận bằng 2 thứ tiếng: Việt và Esperanto. Chúng tôi trộm nghĩ, sang năm CLB ta cũng thi kể chuyện, nếu có thể bằng cả 3 thứ tiếng luôn - thêm vào đó là tiếng Anh hoặc Nga, vì người tài của CLB ta nhiều lắm. Sau phần thi kể chuyện là phần dự thi ca nhạc của CLB nghệ thuật của Hội ESPERANTO. Ôi họ mới chuyên nghiệp làm sao, quần áo đồng bộ, nam thì quân phục, gù này, dây này, đủ bộ lễ phục của quân nhạc, oai phong. Còn nữ thì trang phục đồng bộ, váy dài thướt tha đồng màu. Vừa hát vừa múa phụ họa. Múa nón, trang phục xanh, đỏ, tím, vàng, bắt mắt, váy yếm (hơi rét một tí). Mà họ hát thì vang to, rền, nghe đúng là chuyên nghiệp. Vừa hay, vừa đẹp, vừa đúng chủ đề nên ai cũng phải xuýt xoa. Thế mới là “mang chuông đi đấm nước người” chứ. Thầy Chủ nhiệm cũng phải thốt lên, thêm một chút ngạc nhiên: “sao mà họ hát vang to thế”, Hoàng Vân chỉ biết trả lời thầy (hơi cười cười): “họ hát với 7 micro cơ mà thầy”. Hơn nữa họ đã có bề dày hoạt động nghệ thuật, các diễn viên phần lớn là kỳ cựu của làng ca hát chuyên và không chuyên. 
         Rốt cuộc tiết mục ta chiếm giải ba đơn ca với tiết mục “Lúng liếng” và giải ba toàn đoàn, nhưng đối với chúng tôi, đó chính là giải nhất cho lòng nhiệt tình và tính trung thực, hỷ sả. Vẻ vang lắm. Hài lòng lắm. 
         Ra về ai cũng vui, kết thúc ngày thứ bảy đáng nhớ ấy bằng một chầu “nhậu” lẩu bò, cũng có cả rượu, nâng lên, đặt xuống. Hỉ hả, cười vui, chụp ảnh. 
         Mời cả nhà chiêm ngưỡng bộ ảnh do Hoàng Vân, phó nháy nghiệp dư tác nghiệp. Méo mó, có hơn không phải không ạ. 
Hoàng Vân

Thứ Năm, 17 tháng 1, 2013

Hội nghị Tổng kết năm 2012 của Hội QTN HN

         Thứ bảy ngày 12/1/2012, Hội Quốc tế ngữ Hà nội làm Lễ Tổng kết hoạt động năm 2012 và phương hướng hoạt động năm 2013, đồng thời tổ chức Hội thi và giao lưu nghệ thuật giữa các đơn vị. CLB DSNL cử đại biểu đi dự và tham gia 3 tiết mục đơn ca của chị Hồng Nhung, chị Hoàng Vân và em Thanh Hà. Kết quả CLB "rinh" về giải 3 đơn ca và giải 3 toàn đoàn. Sau hội nghị, đoàn CLB đã có buổi "giao lưu - chia sẻ" để "xả xì-chét". :)
         Dưới đây là một số hình ảnh do chị Hoàng Vân gửi. Bật mí, còn vài hình ảnh hay nữa vì lý do "riêng" chưa tiết lộ. Bác nào "giật mình" đề nghị thư riêng cho chị Hoàng Vân. :)
         Lời cuối, chị Bình hứa sẽ đưa tin nhưng chờ mãi chả thấy, mà bộ ảnh thì "nóng" hầm hập, Thu đăng tải trước để cả nhà cùng "dòm". :))
   

Thứ Tư, 16 tháng 1, 2013

TUỔI CON MÈO

Tặng chị Dung và chị Cẩm Vân lớp ST4

Ba người lớp tôi tuổi con mèo
Kiếp trước có lẽ hay trèo leo
Mải săn bắt chuột nên bị phạt
Nhâm Thìn đen thật meo meo meo!

Nào ai muốn đâu bệnh hiểm nghèo
Ân oán xưa kia còn bám theo
Đành thôi vui nhận đời trả nghiệp
Mong ngày qua hạn hết gieo neo.

Xin được sẻ chia nỗi khổ đau
Đồng môn hoạn nạn dễ hiểu nhau
Cầu mong Thầy Tổ thương gia hộ
Cho "những con mèo" bình phục mau.

Xin chúc điều lành đến với nhau
Vần thơ mong xoa dịu cơn đau
Gửi tặng bạn thiền cùng cảnh ngộ
Tu thiền hy vọng phép nhiệm màu. 
                              Hà Nội 16-1-2013
                              BẠCH LIÊN


Thứ Hai, 14 tháng 1, 2013

THƠ TẶNG LỚP SÁNG THỨ NĂM

 Lớp sáng thứ 5 ở Trần Duy Hưng đang tập bài Rũ Sạch Bụi Trần
                             Thầy THƯỜNG trao tình NGHĨA
                             Cô đem đến BÌNH an 
                             Dưới nắng XUÂN ngập tràn 
                             MỸ miều LAN khoe sắc.

                             Trong không gian HƯƠNG ngát 
                             Cây nảy LỘC đâm chồi 
                             Các bác sáu bảy mươi 
                             TƯỞNG chừng vừa bốn tám.

                             Gương mặt TRÒN ngời rạng 
                             Ánh mắt vui HIỀN HÒA 
                             Nụ cười tựa HẰNG NGA 
                             Hàm răng NGÀ hé lộ.

                             Duyên dáng các bác NỮ 
                             Khỏe khoắn các bác nam 
                             Dù chẳng còn tinh ANH 
                             Vẫn tràn đầy nghị lực.

                             Như cầu VỒNG bảy sắc 
                             Rực rỡ sau cơn mưa 
                             CHIẾN tranh đã đi qua 
                             THANH bình ta vui sống.

                             Trải qua bao NĂM tháng 
                             Vất vả cùng gian truân 
                             Bệnh tật tích tụ dần 
                             Nay học Thiền chữa bệnh.

                             Không chấp lời KHIỂN trách 
                             Hiểu nghiệp có căn NGUYÊN 
                             Sống vị tha ÂN tình 
                             Người VIỆT ta là thế.

                             Mái tóc xanh trai trẻ 
                             Nay điểm bạc TUYẾT sương 
                             Không LUYẾN tiếc tuổi xanh 
                             Luôn nhiệt THÀNH cống hiến.

                             CHÂU ngọc không màng đến 
                             Chỉ mong được khoẻ vui 
                             Dâng hiến nốt cho đời 
                             Những tháng ngày còn lại 

                             Ngồi Thiền tâm tĩnh tại 
                             Lắng nghe cơ thể mình 
                             Sự chuyển hóa càng nhanh 
                             Càng thêm yêu cuộc sống. 

                             Xin chúc một năm mới 
                             THỊNH vượng với an khang 
                             Niềm tin mãi vững vàng 
                             Theo pháp môn Thầy Tổ 

Võ Thị Lệ Hằng
(lớp giáo viên)

Thứ Năm, 10 tháng 1, 2013

Ngồi thiền khi trời lạnh

 Đã lâu không được đi Côn Sơn, post ảnh lên cho cả nhà thèm. :) (Ảnh Côn Sơn  12/2010)
Dạo này thời tiết lạnh, có những đợt lạnh kéo dài. nhiều người ngồi thiền thấy lạnh 2 bàn tay, hai gan bàn chân, 2 ống chân. Sáng qua sang lớp Thầy cho tập bài "Rũ Sạch Bụi Trần". Khi thở nội lực 30 lần, thay vì ngồi thở như mọi khi, đứng lên kết hợp vận hành 2 tay (Bài Dịch Cân Kinh Trợ Luân). Sau khi tập 30 lần, ai cũng kêu nóng. Tập xong bài RSBT, Tiến Quyết kêu mồ hôi chảy ướt lưng. Thu cũng rất cố gắng vì bình thường bịt tai 30 phút không dễ nay lại mặc áo khoác, gập tay thấy vướng, bỏ áo ra từ đầu lại sợ lạnh. Hết buổi tập nói vui: "Tuyên dương tất cả những ai không buông tay lần nào trong đó có mình". Chị Bình cần được biểu dương đặc biệt vì sáng vừa tập bài đó xong, đến lớp làm tiếp tăng 2.

Hôm nay vào hộp thư thấy chị Hoàng Vân chia sẻ. Đăng lại để cả nhà cùng xem. Ai có nhu cầu thì alo nhé. 

"Chia sẻ một chút. Mùa đông giá lạnh, ngồi thiền lạnh quá. Để chống lại cái sự rét mướt ấy, mấy hôm nay khi ngồi thiền HgVan đều gắn “Chú Thầy Tổ” ở Lx7, 5, 8 và hai lao cung. Và kết quả là ngồi thiền rất ấm. Thiền xong, hai bàn tay đỏ ửng lên, cảm giác nóng ấm thật là và rất dễ chịu. Vân xin chia sẻ để cả nhà nhà mình cùng được ấm khi thiền. Nếu không có “Chú Thầy Tổ” thì dùng quẻ trừ tà khí in màu cũng được."

Tối nay Thu sẽ thử áp dụng xem kết quả thế nào. 

Thứ Ba, 8 tháng 1, 2013

Tin nhanh

Do rét đậm kéo dài, đợt thiền dã ngoại tại Côn Sơn từ 11-13/1 dành cho các lớp mới và lớp giáo viên 2 hoãn. Khi nào có lịch cụ thể sẽ thông báo sau.

Thứ Hai, 7 tháng 1, 2013

Lễ Tất niên 2012

Cùng mọi người thiết kế, thiết kế, trình Thầy, lên kế hoạch, làm thông báo, lập danh sách, alo tất cả các lớp, rồi thì đôn đáo xem chương trình văn nghệ, cỗ bàn dự tính ăn uống ra sao, đến lúc thành khuôn thành hình lại không được dự. Tiếc hùi hụi! Bụng bảo dạ "Thôi thì xem sau vậy". Cuối cùng đến giờ này trong tay mới có được 38 tấm ảnh do chị Hoàng Vân gửi. Thôi thì của quý hiếm, xem một mình đau tức, xin chia sẻ với cả nhà. Vì là của quý hiếm nên nhà em post tất, không giữ lại tấm nào, kể cả hình nhòe. Đề nghị các bác nào có ảnh chụp hôm đó chia sẻ. PH chụp mỗi ảnh văn nghệ còn ảnh ăn cỗ không có, không hiểu do chụp thiếu ánh sáng, ảnh hỏng hay còn mải... :))

Thứ Bảy, 5 tháng 1, 2013

MỪNG ĐẢNG MỪNG XUÂN

Trần Thị Ngọ
Lớp DSNL

Xuân về chồi nụ nở đầy hoa
Hương thơm ngào ngạt đến mọi nhà
Chúc thêm tuổi mới vui hạnh phúc
Gia đình đất nước rực cờ hoa.

Mừng Đảng, mừng xuân, mừng nước ta
Việt Nam đổi mới đến mọi nhà
Dân giàu, nước mạnh, vui hạnh phúc
Cuộc đời tươi đẹp, rộn tiếng ca.

Mừng Đảng nghị quyết bốn mở ra
Toàn Đảng chỉnh huấn tự phê mà
Trên dưới đồng lòng lau gột rửa
Bụi trần năm tháng bám theo ta.

Toàn dân, toàn Đảng rất mong chờ
Quý Tỵ đổi mới, đẹp hơn xưa
Lãng phí, tham ô, tiêu cực giảm
Dân chủ, công bằng, dân ấm no.

Ơn Đảng, liệt sĩ, ơn Bác Hồ
Tám ba mùa xuân được tự do
Ngọn cờ độc lập bay phấp phới
Lộng gió Ba Đình, thỏa ước mơ.

Biết ơn, toàn Đảng, toàn dân lo
Đoàn kết, chung tay, dựng cơ đồ
Gia đình, đất nước Việt Nam mạnh
Giàu đẹp, hùng cường, mãi ấm no.

Mừng Câu lạc bộ năng lượng ta
Thầy trò trẻ khỏe, mãi lâu già
Chăm thiền, bóng mát cho con cháu
Gia đình phúc - thọ - lộc tài hoa.

Chắp tay vái tạ Đức Tổ Sư
Con nguyện chăm thiền, sống vô tư
Buông bỏ nhịn nhường, không đo đếm
Sống chân - thiện - nhẫn, sức khỏe dư.

Thứ Sáu, 4 tháng 1, 2013

Chuyến đi ngày hôm qua

Khi gửi ảnh cho Thu, Quý - cậu lái xe taxi hãng Mai Linh, người chở chúng tôi đi và giúp ghi lại một vài hình ảnh, đặt tên file là "Ảnh đi thị sát từ thiện". Ừ thì "thị" là "nhìn", "sát" là "gần, tiếp cận". Nôm na là đến xem tận nơi. Tuy nhiên là một người yêu sự trong sáng của tiếng mẹ đẻ, chẳng mấy khi Thu dùng từ Hán Việt, trừ khi không tìm được từ thay thế, hoặc dùng khác đi người nghe không hiểu thì phải đành vậy. 
Rất cẩn thận, Quý co cỡ ảnh, để tải qua mạng cho nhanh, vì vậy không có ảnh gốc để mang sang lớp cho mọi người xem. Thôi thì đành xem trên Blog vậy.

Mười phút biết mình khỏe, yếu

Hoàng Duy Tân
(Hội Đông y Đồng Nai)
         Sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật đem đến cho con người nhiều lợi ích về mặt thể xác. 
         Thế nhưng người ta quá dựa vào những thiết bị này và quên đi những ‘quà tặng’ trời cho để có thể giúp phòng và tránh nhiều bệnh tật. 
         Chúng tôi giới thiệu một số phương pháp của bác sĩ Cerney trong sách ‘Acupressure by acupressure’ (tạm dịch là châm bằng cách day bấm huyệt), nhà xuất bản New York 1982. Đó là những gì kinh nghiệm mà ông thu thập được sau 25 năm theo học và nghiên cứu về Đông y ở Trung Quốc, vì vậy, những kinh nghiệm này rất quý và có hiệu quả tốt mà chúng tôi đã thực hiện từ năm 1985 đến nay.
         Mỗi buổi sáng, trước khi bắt đầu bước vào sinh hoạt hằng ngày, bạn chỉ cần bỏ ra chừng 10 phút để kiểm tra một số bộ phận cơ quan phủ tạng quan trọng và khi phát hiện sớm các rối loạn (nếu có) và điều chỉnh ngay, sẽ mau phục hồi. 

Thứ Tư, 2 tháng 1, 2013

CHƯƠNG TRÌNH TỪ THIỆN XUÂN QUÝ TỴ

         Trong cuộc họp ngày 29/12/2012, Ban Chủ nhiệm CLB DSNL thông qua Kế hoạch Từ thiện Xuân Quý Tỵ. Xin gửi thông báo tới tất cả các hội viên – học viên các lớp. 

         Chương trình Từ thiện đầu năm 2011 và 2012, CLB chúng ta đã đi thăm và phát quà, tiền giúp các cháu có hoàn cảnh khó khăn nằm điều trị tại bệnh viện vào dịp Tết. Cụ thể năm 2011 thăm và tặng quà – tiền cho 119 cháu, 65 cháu ở Khoa Nhi – Bệnh viện Huyết học và Truyền máu Trung Ương và 54 cháu ở Khoa Tim mạch Bệnh viện Nhi Thụy Điển với tổng số tiền và quà trị giá 13.557.500 đ. Vào dịp đón xuân 2012, CLB đi thăm và phát quà cho 84 cháu nằm điều trị tại Khoa Nhi, Bệnh viện Huyết học và Truyền máu Trung ương, với tổng số tiền và quà trị giá 19.488.000 đ và gửi 7 triệu đồng góp với Quỹ Cơm Có Thịt do ông Trần Đăng Tuấn khởi xướng để mua áo rét cho các cháu học sinh nghèo miền núi. 

         Năm nay Ban Chủ nhiệm quyết định phát động đợt quyên góp ở tất cả các lớp giúp 2 trường hợp sau: 

Thứ Ba, 1 tháng 1, 2013

Thiếp chúc mừng

Trang Blog CLB DSNL nhận được thiếp chúc mừng năm mới 
của CLB Trường sinh học Dưỡng sinh. Cảm ơn quý bạn đồng môn.