TÔI ĐI HỌC

Nguyễn Đức Phúc

Lớp DSNL 13

Gần bảy mươi xuân tôi lại đi học

Tôi vào lớp này gọi lớp thứ mười ba.

Lớp học của tôi lại ít trẻ nhiều già

Tóc hoa râm chức ông, bà, chức cụ.

Lớp học tôi có hai bà luôn vui tươi cười nụ

Tuổi ở chừng sắp sửa tuổi tám mươi

Còn đa phần gần thất thập cổ lai 

Tuổi trẻ nhất cũng tuổi tròn bốn chục.

Từ khắp nơi về đây tụ họp

Mỗi người mang bệnh tật khác nhau

Người tim, gan, xương, khớp, đau đầu

Đau nhức nhối, triền miên mất ngủ.

Còn có người gầy còm, ủ rũ

Đinh đóng trong xương đau nhức héo mòn

Ai cũng ước một điều mong sao bệnh khỏi.

Lớp của tôi không học tự nhiên, xã hội

Không học văn, học toán, tiếng Anh

Chỉ học môn năng lượng dưỡng sinh

Đức Thầy Tổ từ Sri Lanca truyền lại

Thiền năng lượng không có gì độc hại

Mà cho chúng tôi được trở lại bình sinh

Trường của tôi câu lạc bộ nghĩa tình

Thầy cô giáo từng là bệnh nhân giảng dạy

Thầy cô giáo tu luyện rèn đạt tới

Bệnh đẩy lùi rồi, dùng năng lượng giúp nhau

Biết bao người đã thoát cảnh ốm đau 

Nay cùng được bên nhau tập luyện.

Lớp học tôi viết nên thơ, nên truyện

Bởi thần kỳ vì đời được tái sinh

Tâm trong sáng, nghĩa tình thêm sâu đậm

Thấm nhuần thầy truyền tu Chân - Thiện - Nhẫn

Xin đón mọi người hãy hướng tới dưỡng sinh

Năng lượng thu, cơ thể khỏe lợi mình

Huyền diệu pháp môn thiền dưỡng sinh năng lượng.

Lớp tôi luôn chuyên cần tập luyện

Cùng chung tay, chung sức dựng xây

Đưa lớp vươn lên vững tiến từng ngày

Sống vui - khỏe trẻ già vui hạnh phúc.

Tháng 8/2014

LỚP DSNL14

Nguyễn Văn Ngọ

Lớp DSNL 14

                                                   Lớp mười bốn, hơn bốn mươi người,
                                      Người cao tuổi nhất: ngoài tám mươi,
                                      Mười tám, đôi mươi, là trẻ nhất,
                                      Già trẻ, cùng vui những nụ cười.

                                      Khắp ngả về đây, chung một lớp,
                                      Thân thiện coi nhau như người nhà.
                                      Cùng chí tu thiền, tu tâm tính,
                                      Không khoảng cách chia trẻ hay già.

                                      Một tuần nửa ngày cùng lên lớp,
                                      Nghe giảng, ngồi thiền nạp dưỡng sinh.
                                      Chủ nhiệm lớp tôi: Cô giáo Bình,
                                      Da dẻ hồng hào, nụ cười xinh.

                                      Anh Hưng lớp trưởng luôn cười tủm,
                                      Lớp phó: chị Khánh duyên dáng hơn.
                                      Cô Trinh văn nghệ yêu ca hát,
                                      Bác Ngọ làm thơ góp vui luôn.

                                      Mỗi quí dã ngoại một lần thôi,
                                      Cả Câu lạc bộ đến một nơi,
                                      Tu thiền, vãng cảnh, cùng chia sẻ,
                                      Thăm hỏi, động viên ấm tình người.

Hà Nội, 8-2014

LỚP TÔI

Lớp tôi hơn bốn mươi người,

Mỗi người một tính nhưng vui vô cùng.

Chủ nhiệm là cô giáo Bình,

Dáng người nhỏ nhẹ, cười xinh dịu dàng.

Anh Hưng trưởng lớp đàng hoàng,

Chị Khánh lớp phó việc làm hăng say.

Mỗi tuần chỉ có nửa ngày,

Gặp nhau trên lớp tràn đầy niềm vui.

Mỗi quí có một lần thôi,

Cùng đi dã ngoại một nơi tập thiền.

Đường xa, xe chạy liên miên,

Hát hò, kể chuyện để quên dường dài.

Người thì hát dăm ba bài,

Người thì kể chuyện, đọc vài câu thơ.

Cuộc đời là một giấc mơ,

Ưu phiền buông bỏ, tìm về an vui.

Gặp nhau thêm những nụ cười,

Quên đi bệnh tật cho đời đẹp hơn.

Hà Nội, 8-2014

Nguyễn Văn Ngọ

HẸN NGÀY TÁI NGỘ

Nguyễn Văn Ngọ

Lớp DSNL14

Suối Hai, em có thiền không?

Ngồi đây vô thức cùng anh luyện thiền.

Nàng Hai mừng, nhận lời liền,

Vui vẻ, yên lặng ngồi thiền cùng tôi.

“Lửa Tam Muội” mới tập rồi,

“Thiên - Điạ - Nhân” để sớm mai ra hồ.

Trời còn chưa sáng mịt mờ,

Nàng đã thức dậy ngồi chờ ngóng tôi.

Hơn sáu giờ tập xong rồi,

Nàng cùng chụp ảnh với tôi bên hồ.

Nước xanh, sóng nhẹ lập lờ,

Hai hòn đảo nhỏ cách bờ không xa.

Bây giờ mình quay về nhà,

Bài thiền “Vượt Khó” tám giờ hôm nay.

Đến hai giờ chiều cùng ngày,

Ngồi thiền hai tiếng tại ngay hội trường.

Giao lưu, chia sẻ bình thường,

Đêm nay chật ních hội trường đông vui.

Hà Tây quê lụa hát rồi,

Đảo xa vang vọng là lời tam ca.

Đơn ca giọng nữ mượt mà,

Người ơi, người ở với ta đừng về.

Làm thơ thường hợp người già,

Bác Ngọ lên đọc đến ba bốn bài.

Mơ màng trước cảnh Suối Hai,

“Bụi Trần Rũ Sạch”, sớm mai lại thiền.

Suối Hai xinh đẹp lại hiền,

Hai ngày nàng đã ngồi thiền cùng tôi.

Bây giờ sắp chia tay rồi, 
 Hẹn ngày tái ngộ lại ngồi thiền chung.

Suối Hai, 24-8-2014

Ốc cả rổ đây! Cả rổ ốc đây!

         Thu cứ buồn cười với cái tên album chị Hoàng Vân gửi cho. Đúng là ốc ở CLB nổi tiếng thật. Các ốc không chỉ là những hội viên luyện thiền chăm chỉ mà còn rất nhiệt tình tham gia các hoạt động của CLB. Trẻ trung, năng động, thông minh, hài hước, hóm hỉnh, xinh trai, đẹp gái, là những đặc điểm nổi bật của ốc CLB. Trong Lễ Kỷ niệm 10 năm ngày thành lập CLB, công sức của các ốc quả là không nhỏ.
         Nếu muốn biết tại sao họ được gọi là ốc, mời bạn xem lại bài viết của chị Hoàng Vân về bài hát kết thúc chương trình văn nghệ nhân lễ Tưởng niệm Thầy Tổ năm 2013.

Xem lại album TẠI ĐÂY.

TẠM BIỆT SUỐI HAI

Nguyễn Văn Ngọ

Lớp DSNL 14

Đang thiền bỗng trời đổ mưa,

Mọi người nuối tiếc như chưa muốn về.

Nhưng mưa vẫn cứ dầm dề,

Thôi đành chấp nhận để về sớm hơn.

Thế rồi mưa lại to hơn,

Mọi người vẫn quyết lên đường về thôi.

Điểm quân, Hà thiếu đâu rồi,

Cả cô Minh nữa, đứng ngồi ở đâu?

Cô Hà buổi sớm đau đầu,

Không đi thiền được lòng sầu tiếc thay.

Lớp trưởng che ô vào ngay,

Giúp Hà nhanh chóng ra xe đang chờ.

Bấy giờ chưa đến 3 giờ*,

Nhà xe lăn bánh, kính mờ trong mưa.

Suối Hai, Nàng đứng thẫn thờ,

Lưng tròng nước mắt, bao giờ gặp đây?

Thôi thì mình tạm chia tay,

Thế nào rồi cũng có ngày gặp nhau.

Suối Hai, chiều 24-8-2014

--------
*3 giờ chiều

VỀ VỚI CỤ

Nhân ngày thăm mộ cụ Trưởng Cần

Nguyễn Đức Phúc

Lớp DSNL 13

Con về với cụ, cụ ơi!

Lần đầu con đến thăm người anh linh.

Trời cao sáng, đẹp, xanh trong

Xanh xanh đồng lúa, uốn quanh bên người.

Cây xanh, hương tỏa, hoa tươi

Bốn cây đại thụ bên người ngày đêm.

Nơi đây là cõi thần tiên

Véo von chim hót, tiên thiên sắp bày.

Muôn dân thăm viếng ngày ngày

Nhang thơm thành kính nhớ thầy năm xưa.

Bàn tay, khối óc diệu kỳ

Cứu bao người bệnh hiểm nguy, khó nghèo.

Cả đời cụ nguyện một điều

Cứu người gặp bệnh hiểm nghèo từ tâm.

Cuộc đời cụ lắm gian truân

Như bao người ở nơi trần gian thôi.

Trồng hoa, cấy lúa một đời

Xã viên gương mẫu, muôn người kính yêu.

Đại Yên quê cụ là nơi

Ra đi tu luyện cứu đời muôn dân.

Cụ dùng năng lượng dưỡng sinh

Thần kỳ, huyền diệu vô hình thiên nhiên.

Hiền từ - nhân đức - phúc tâm

Cụ là tiên thế giáng trần cứu sinh.

Về trời cụ vẫn hiển linh

Cụ về trần thế cứu sinh giúp người.

Ngày ngày dân Việt muôn nơi

Vẫn về bên cụ, thấy người khỏe vui.

Tự nhiên thấy bệnh khỏi rồi

Không cần đến thuốc mà đời tái sinh.

Nơi cụ nghỉ, khí trong lành

Cụ vẫn chữa bệnh cứu dân giúp người.

Chắp tay vái khấn cụ ơi

Nguyền cầu cụ mãi trên đời cứu dân.

Cụ là huyền thoại Việt Nam

Sáng trong văn hóa tâm linh muôn đời.

Tháng 9/2014

DÃ NGOẠI TÂY THIÊN

Đặng Thanh Chúc 

Lớp DSNL 13

Một ngày 20/9/2014 mùa thu đẹp trời, CLB tổ chức đi thiền dã ngoại ở Chùa Tây Thiên.

Sau cơn bão số 3, bão chuyển thành áp thấp nên mấy ngày trời mưa liên miên, những tưởng chuyến đi sẽ không được thuận lợi. Nhưng ơn Trời Phật phù hộ, buổi sáng mọi người ra xe lên đường trời lại mát mẻ khô ráo. Trên đường đi trời có mưa nhưng khi đến nơi lại tạnh ráo và được một ngày nắng đẹp. Các Thầy Cô trong ban chủ nhiệm hướng dẫn mọi người vào lễ Phật và sau đó lại được nhà chùa tạo điều kiện cho CLB thiền trong Đại Bảo Tháp Mandala. Thật là tuyệt vời! Mọi người hào hứng và trang nghiêm với ca thiền đầu tiên của chuyến đi dã ngoại. Thiền trong Đại Bảo Tháp cảm thấy nguồn năng lượng dồi dào hơn, vô tận hơn, tuôn chảy vào cơ thể rõ ràng hơn... Kết thúc bài thiền Lửa Tam Muội 60' cảm thấy vẫn thòm thèm vì thiền chưa đã, vẫn còn muốn thiền nữa. Cả đoàn về chùa lễ Phật và nghỉ ngơi, giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm thiền. Lại được Thầy chủ nhiệm nói chuyện động viên, hướng dẫn cách thiền để thu được nhiều năng lượng cho cơ thể khoẻ hơn.

Sau bữa cơm chay thanh tịnh và đầm ấm. Cả đoàn nghỉ ngơi và 1h30' lại vào thiền ca thứ hai trong Đại Bảo Tháp. Kết thúc bài thiền gương mặt ai cũng sáng bừng hoan hỷ. Chuyến đi thu hoạch được thật nhiều. Năng lượng dồi dào, lại chụp được nhiều ảnh đẹp, ra về ai cũng tay xách nách mang những nông sản mua ủng hộ người dân đất Phật.

Cám ơn các Thầy Cô trong ban chủ nhiệm đã tổ chức một ngày thiền dã ngoại thật vui và bổ ích ! Chúc CLB ngày càng phát triển và vươn xa!

Ngày 21/9/2014

Gặp gỡ

Chiều tối ngày 14/9/2014, đội Văn nghệ có cuộc gặp gỡ vui vẻ. Các thành viên lại có dịp ngồi cùng nhau trò chuyện, giao lưu, liên hoan nhẹ và hát cho nhau nghe. 

Dưới đây là những hình ảnh lưu lại buổi gặp gỡ đó. Ảnh do chị Hoàng Vân gửi. 

Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

NHỚ ƠN ĐỨC THẦY TỔ

Nguyễn Đức Phúc

Lớp DSNL 13

Đức Thầy Tổ Dasira Narada
Thầy ở đất nước Sri Lanca
Là tiên ông trên trời giáng thế
Cứu độ con người từ nơi biển khổ
Bệnh tật hiểm nghèo trở lại vui tươi.

Cuộc đời người là gương sáng chung soi
Khắp nhân gian nhớ ơn Thầy vĩ đại
Không ham mê tiền tài, cao đài, danh vọng
Thầy từ quan về Hy Mã Lạp Sơn
Mười tám năm ròng khổ tâm tu luyện
Đắc đạo về Thầy truyền dạy nhân gian
Phép nhiệm màu dùng năng lượng cứu sinh.

Phép màu Thầy tới Việt Nam cứu độ
Nay chúng con là môn sinh đệ tử
Biết bao người bệnh hiểm nghèo khốn khổ đã bao năm
Theo phép màu của Thầy thiền năng lượng dưỡng sinh
Lạ kỳ thay từ cõi tử đã biến thành
Một sức sống bình sinh được trở lại.
Chúng con không gặp được Thầy nhưng trong lòng mãi mãi.

Nhớ ơn Thầy đã cứu độ chúng con
Được tái sinh, được hưởng thái bình
Công ơn Thầy con khắc ghi từ lòng thành kính
Cầu nguyện Thầy ở cõi trời hiển linh ứng hiện
Thầy cứu sinh độ thế nhân gian
Con chắp tay kính tạ đức thầy hiền
Thầy của chúng con khắp mọi miền trần thế.

Tháng 8/2014

Thăm lớp DSNL 11

Chiều hôm qua, Thu qua thăm lớp DSNL 11. Anh Tiến, giáo viên phụ trách lớp, vẫn thường xuyên trao đổi về tình hình luyện tập của lớp và mời qua thăm quan. Do công việc còn nhiều, thu xếp co kéo mãi, hôm qua mới đến thăm lớp. 

Địa điểm mới của lớp là trường MN QT. Không gian thoáng, sạch sẽ, yên tĩnh, trường năng lượng khá tốt. Sĩ số của lớp vừa phải, đa số đi học đều. Giáo viên phụ trách lớp rất trách nhiệm và nhiệt tình. Qua chia sẻ anh Tiến và các học viên trong lớp thể hiện sự mong muốn Ban Chủ nhiệm và Ban Hỗ trợ thỉnh thoàng ghé thăm.

Tới đây lớp chuẩn bị đi dã ngoại 2 ngày. Chúc các hội viên lớp DSNL 11 có đợt dã ngoại đạt kết quả tốt. Chúc anh Tiến và các hội viên luôn mạnh khỏe. 

Dưới đây là một số hình ảnh Thu chụp bằng điện thoại. 

Cảm nghĩ từ Lễ Kỷ niệm 10 năm thành lập CLB DSNL

Phạm Ánh Ngọc

Lớp DSNL 1

Ảnh chụp tại Lễ Kỷ niệm 10 năm (Ảnh: CPMM)

Tháng 8/2014, Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng tròn 10 tuổi, với lễ kỷ niệm hoành tráng, ấn tượng và ấm áp, thân thiện, thể hiện sự phát triển vững vàng, sự đoàn kết thống nhất của các thành viên nói chung và của ban tổ chức nói riêng.

Nhìn lại quãng đường 10 năm, từ một nhóm nhỏ với ý tưởng tập luyện dưỡng sinh Lửa Tam Muội nhằm nâng cao sức khỏe, các thầy Hùng, thầy Minh, đặc biệt là thầy Phạm Mạnh Thường đã gây dựng, “truyền Lửa Tam Muội” bùng lên thành “ngọn lửa lớn” với nhiều lớp học và cho tới ngày hôm nay Câu lạc bộ đã phát triển cả về lượng và chất với 700 thành viên; đây là thành quả của một quá trình xây dựng bằng nhiệt huyết của thầy, đã lan tỏa rộng khắp, đâm chồi nảy lộc với nhiều thành viên cùng đội ngũ cán bộ nhiệt tình, có kiến thức vững vàng như anh Nghĩa, Tiến, các chị Hiền, Thu, Hồng, Bình, Lệ v.v.. Câu lạc bộ còn là nơi quy tụ những giọng ca vàng, những đôi giầy vàng: Hồng Nhung, Hoàng Vân, Mai Phương v.v..

Tôi được tham gia sinh hoạt Câu lạc bộ từ năm 2009. Từ những ngày đầu, hình ảnh thầy Thường tận tụy không quản đường xa mưa nắng, hàng tuần đến lớp ở Giảng Võ giảng bài, từ gương tập luyện của các bác lớn tuổi: bác Thoa, bác Phước, bác Nguyên đến các em, các cháu Quyết, Thủy v.v.., những buổi dã ngoại vui, khỏe đã khích lệ, động viên tôi rất nhiều. 

Lửa Tam Muội đã và sẽ mãi mãi làm cho thân, tâm thanh sạch, con người duy trì sức khỏe tốt và sống nhân văn hơn. Xin cảm ơn Thầy Tổ! Xin cảm ơn thầy Thường và các bạn. Chúc thầy khỏe mãi để dẫn dắt Câu lạc bộ, chúc Câu lạc bộ phát triển không ngừng và ngày càng lớn mạnh!

Tháng 8/2014

MỪNG NGÀY QUỐC KHÁNH

          Những chương trình biểu diễn văn nghệ của CLB DSNL thường để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng người xem. Nhìn các bác, các anh chị biểu diễn trên sân khấu tươi tắn, nhiệt tình, chuyên nghiệp, khó mấy ai biết rằng nhiều người trong số đó chỉ cách đây không lâu mang trong mình nhiều căn bệnh hiểm nghèo. Các tiết mục được dàn dựng công phu, khổ luyện, với sự cố gắng hết mình của chị Hoàng Vân, phụ trách đội văn nghệ, và tất cả các "diễn viên", đã mang lại niềm vui và sự hãnh diện cho các hội viên, học viên trong CLB.

         Tiết mục đồng ca "Nhắn tuổi 20" là một trong những tiết mục thành công nhất trong chương trình văn nghệ tại Lễ Tưởng niệm Thầy Tổ và Tổng kết năm 2013. Chị Hoàng Vân đã có bài viết chia sẻ về tiết mục này với tiêu đề "Đôi điều tâm sự về tiết mục "Nhắn tuổi 20". (Link bài viết TẠI ĐÂY).

         Nhân ngày vui của cả nước, Ban biên tập xin đăng lại tiết mục đặc sắc này. Kính chúc Thầy Cô và toàn thể hội viên - học viên CLB DSNL, cũng như bạn đọc trang CLB có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ.

Tiết mục đồng ca "Nhắn tuổi 20"

Sáng tác: Nhóm "Đồng hồ báo thức"

Biểu diễn: Đồng ca CLB DSNL