Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Chủ Nhật, 4 tháng 10, 2015

BÁO CÁO HOẠT ĐỘNG CỦA LỚP DSNL6 NĂM 2014-2015

I/ Tình hình chung của lớp:
Lớp DSNL6 bắt đầu tham gia sinh hoạt từ đầu năm 2012. Số học viên đăng kí tham gia lúc đầu là 12 người rồi dần tăng lên 30 người, đến giữa năm 2014 sĩ số đã lên tới 38 người. Sau đó một số bác xin chuyển lớp do bận việc riêng trùng với lịch học. Năm 2015 CLB không mở thêm lớp mới, nhưng do nhu cầu tham gia tập luyện của một số bác nên lớp có nhận thêm học viên mới. Sĩ số của lớp năm 2015 là 32 người. Tuy nhiên trong quá trình tập luyện quân số không còn duy trì như ban đầu vì nhiều lý do cá nhân. Số người đến lớp thường xuyên dao động từ 22-25 người. Đầu năm 2015 có sự thay đổi ban cán sự lớp. Do lớp trưởng Hương bận, nên lớp bầu lại lớp trưởng là cô Võ Kim Quyên, lớp phó cô Nguyễn Kim Dung.

II/ Kết quả hoạt động:
1. Những mặt đã đạt được:
- Thái độ tu tập của toàn thể lớp nghiêm túc, đi học đúng giờ.
- Hăng hái tham gia các hoạt động từ thiện, văn nghệ, chia sẻ viết bài.
Kết quả luyện tập:
- Đa số các bác đều chia sẻ: Tâm tính thay đổi, vui vẻ, bớt nóng vội, bớt cáu giận.
- Bệnh thời khí như cảm cúm, sổ mũi, nhức đầu chuyển biến 70%. 
- Bệnh mãn tính như bệnh huyết áp, mỡ xấu trong máu, mất ngủ, dạ dày, đại tràng,...chuyển biến tốt 30%.
- Bệnh mãn tính như bệnh tim, run tay, sỏi mật, tiểu đường, mỡ máu ổn định 50%.
- Bệnh xương khớp còn tồn tại, chuyển biến chậm.
2. Những mặt chưa đạt được:
- Chưa định được khi thiền.
- Tham gia hoạt động dã ngoại chưa tích cực.
- Một số bác đi học không đều nên lớp còn vắng nhiều so với sĩ số đăng kí.

III/ Ý kiến đóng góp của học viên:
- Rất hứng thú với phương pháp giảng dạy của thầy Nghĩa, đặc biệt là cách truyền đạt những câu chuyện hay, bổ ích cho việc tu tâm tính. Nhờ đó mà tâm tính của học viên đã dần thay đổi tích cực.
- Mong muốn được các thầy cô trong CLB đến thăm lớp và trao đổi, chia sẻ thêm kinh nghiệm luyện tập.

IV/ Phương hướng hoạt động năm tới:
- Phát huy, duy trì những thành quả đã đạt được để việc tu tập ngày càng có kết quả tốt.
- Động viên học viên trong lớp tích cực tham gia dã ngoại do CLB tổ chức cũng như các lớp tự tổ chức.
- Sau mỗi đợt dã ngoại hoặc sau những sự kiện tổ chức tại lớp sẽ có bài chia sẻ được đăng lên trang Blog của CLB.
- Sau khoảng hai tháng tu tập, lớp sẽ tổ chức một buổi để chia sẻ, rút kinh nghiệm trong quá trình tập luyện.
Tháng 10 năm 2015
Người báo cáo
Võ Thị Hương

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.