Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."
Chủ Nhật, 29 tháng 5, 2016
Liên hoan chia tay của lớp Thiền 2
Sau buổi học ngày 28/5/2016, lớp Thiền 2 liên hoan vui vẻ tiễn chân cô giáo Lưu Mai Phương nhận nhiệm vụ mới và một số học viên chuyển sang lớp khác.
(Tin và ảnh: Nguyễn Minh Quang)
Nhãn:
lớp Thiền 2,
slide,
thông tin
Thứ Bảy, 28 tháng 5, 2016
Khai giảng lớp Cơ Bản 2
Sáng nay (28/5), CLB DSNL đã khai giảng lớp Cơ Bản 2 tại cơ sở ở Hoàng Cầu. Tới dự buổi khai giảng có Thầy Chủ nhiệm CLB cùng các thành viên Ban Chủ nhiệm, giáo viên phụ trách các lớp và 46 học viên mới. Một số học viên các lớp thiền cũng tới dự.
Sau khi làm thủ tục đăng ký nhập học, mua tài liệu, đài thiền, học viên lớp Cơ Bản 2 được nghe Thầy Chủ nhiệm giới thiệu vài nét về CLB, về pháp môn Thiền Lửa Tam Muội, đồng thời được mở các luân xa. Sau đó chị Lưu Mai Phương, giáo viên phụ trách lớp, giới thiệu về lịch học, chương trình học tập, và điều lệ CLB. Lớp bầu Ban cán sự gồm 1 lớp trưởng và 1 lớp phó.
Chị Nguyễn Thị Hiền, giáo viên phụ trách lớp Esperanto, với tư cách là học viên lâu năm, chia sẻ về kết quản luyện thiền của chị.
Chúc toàn thể học viên lớp Cơ Bản 2 đến lớp đều và chăm chỉ luyện thiền ở nhà để sớm cải thiện sức khỏe.
Dưới đây là 1 vài hình ảnh Thu ghi lại sáng nay.
Nhãn:
lớp Cơ Bản 2,
ngày khai giảng
Thứ Sáu, 27 tháng 5, 2016
TRUYỀN LỬA
Quảng Ninh nơi đến một trưa hè
Rộn rã vang trời đầy tiểng ve
Nhà khách khang trang, cao, thoáng đãng
Vi vu phượng thắm vẫy hàng me.
Khúc nhạc xa khơi sóng vọng về
Cánh buồm chở gió hát say mê
Hiếu khách, cơm trưa ngon bổ dưỡng
Trung tâm tình cảm, vui tràn trề.
Buổi đầu đoàn làm việc hăng say
Hạt giống Thầy gieo bao tháng ngày
Đang lớn thành cây đơm trái ngọt
"Tặng quà quẻ dịch" (1) thực hành ngay.
Bãi Cháy biển xanh nắng cuối ngày
Mênh mang trời nước áng mây bay
Thư giãn vẫy vùng vui đón sóng
Bồng bềnh mặt nước ngỡ đang bay.
Lộ trình "truyền Lửa" (2) ngày thứ hai
Thầy dạy đại cương buổi ban mai
"Thiên Địa Nhân..." (3) bài thiền thực tập
"Chống lây..." (3) chiều đến học thêm bài.
Quảng Ninh - Hà Nội quãng đường dài
Gặp gỡ quen thân vai sát vai
Hỗ trợ, giao lưu tình gắn bó
Chia tay hẹn gặp ở ngày mai.
Xa biển ngược về với rừng xanh
Nơi ấy thông reo gió mát lành
Mảnh đất địa linh nhiều kỷ niệm
Côn Sơn đây rồi đẹp như tranh.
Rất tuyệt ca thiền trôi quá nhanh
Ngồi thu năng lượng giữa màu xanh
Ai cũng khỏe vui cười mãn nguyện
Bữa trưa thân mật gặp duyên lành.
Đã đi khắp nẻo lại về đây
Phải chăng duyên kiếp với trời mây
Mà tới cố hương hồn tĩnh lặng
Cho ta năng lượng quý tràn đầy.
Khách sạn mộng mơ đẹp cỏ cây
Trước hồ, sau núi gối tầng mây
Rộng rãi khuôn viên nhiều tiện ích
Phải chăng nơi thiền định là đây.
Trời chiều ào ạt đổ mưa giông
Hà Nội thân yêu đang đợi trông
Thèm lắm ngồi thiền đành hoãn lại
Ra về trong thương nhớ mênh mông.
Ba ngày tập huấn đã thành công
Khảo sát nơi thiền: núi, biển Đông
Luyện tập thân tâm đầy bổ ích
Theo Thầy ta nguyện: giữ Lửa Hồng.
Hà Nội 25-5-2016
BẠCH LIÊN
Nguyễn Thị Hiền
Học viên lớp Thiền 1
Ghi chú:
1- Đoàn đem theo Quẻ dịch chữa bệnh, đã khám và chữa bệnh bằng quẻ dịch cho học viên lớp thiền ở Quảng Ninh.
2- Truyền bá môn thiền Lửa Tam Muội
3- Bài thiền Thiên Địa Nhân Hợp Nhất.
4- Bài thiền Chống Lây Nhiễm.
Nhãn:
Bạch Liên,
Lớp Thiền 1,
Nguyễn Thị Hiền,
tập huấn,
thơ CLB
Thứ Tư, 25 tháng 5, 2016
Tin nhanh
Ngày 23 - 24/5, Thầy Chủ nhiệm cùng một số thầy cô trong CLB dẫn lớp học Esperanto và hỗ trợ chữa bênh đi tập huấn ở Quảng Ninh. Đoàn nghỉ tại Trung tâm chăm sóc người có công tỉnh Quảng Ninh. Tại đây đoàn đã có buổi giao lưu cùng các học viên lớp thiền Quảng Ninh, nơi Thầy Chủ nhiệm và anh Trần Văn Nghĩa xuống mở lớp hồi đầu tháng 1/2016.
Ngoài việc củng cố các kiến thức đã học, kiểm tra lại các luân xa, các học viên lớp thiền Quảng Ninh được giới thiệu thêm các bài thiền mới và cách sử dụng 5 quẻ dịch tiện ích, cũng như tiếp cận với cách khám bệnh bằng con lắc và điều chỉnh bệnh bằng quẻ dịch. Đoàn được anh Quân, phụ trách lớp thiền ở Quảng Ninh, anh Hải, chị Hương - giám đốc Trung tâm Điều dưỡng chăm sóc người có công, các chị trong Ban Giám đốc, và nhân viên tại Trung tâm đón tiếp chu đáo.
Sáng 25/5, đoàn rời Quảng Ninh về Côn Sơn. Tại đây, đoàn nghỉ lại ở Nhà nghỉ Công đoàn, nơi 8/6, đoàn dã ngoại liên lớp sẽ tới thiền.
Dưới đây là một số hình ảnh do anh Trần Văn Nghĩa và Thu ghi lại.
Nhãn:
Khảo sát nơi thiền mới,
tập huấn,
Tin nhanh
Thứ Sáu, 20 tháng 5, 2016
Thiền Dã Ngoại Tháng 6
Loa Loa Loa!
Lớp Thiền 6 tổ chức thiền dã ngoại tại Côn Sơn vào ngày 8/6/2016. Điểm đến là Nhà nghỉ Công đoàn Côn Sơn. Bữa sáng tự túc, bữa trưa đặt cơm tại Nhà nghỉ CĐ Côn Sơn. 6h15'tập trung tại số 3-5 Thái Hà. 6h30 xuất phát. Lớp thiền 6 thân mời học viên các lớp cùng tham gia. Các bác liên hệ đăng kí với lớp trưởng Đặng Chúc qua số điện thoại: 0902955795.
Hạn đăng kí đến ngày 1/6/2016.
Lưu ý: Đoàn muốn thiền thêm ca chiều nên có thể sẽ về muộn chút, các bác khi đi đem theo đồ ăn nhẹ cho bữa chiều ạ!
Lớp Thiền 6 tổ chức thiền dã ngoại tại Côn Sơn vào ngày 8/6/2016. Điểm đến là Nhà nghỉ Công đoàn Côn Sơn. Bữa sáng tự túc, bữa trưa đặt cơm tại Nhà nghỉ CĐ Côn Sơn. 6h15'tập trung tại số 3-5 Thái Hà. 6h30 xuất phát. Lớp thiền 6 thân mời học viên các lớp cùng tham gia. Các bác liên hệ đăng kí với lớp trưởng Đặng Chúc qua số điện thoại: 0902955795.
Hạn đăng kí đến ngày 1/6/2016.
Lưu ý: Đoàn muốn thiền thêm ca chiều nên có thể sẽ về muộn chút, các bác khi đi đem theo đồ ăn nhẹ cho bữa chiều ạ!
Thứ Ba, 17 tháng 5, 2016
Cảm hứng Côn Sơn
NGÔI NHÀ THỨ HAI
Mỗi lần trở lại Côn Sơn,
Thấy lòng nhẹ nhõm vui hơn rất nhiều ,
Côn Sơn thiền sớm thiền chiều,
Thu năng lượng sạch là điều ước mong.
Ngồi thiền bên hồ xanh trong,
Tâm hồn bay bổng lâng lâng nhẹ nhàng.
Côn Sơn đây mảnh đất vàng,
Ngàn năm sáng mãi tâm hồn Ức Trai (*)
Rừng thông vui hát ban mai,
Chào câu lạc bộ dẻo dai ngồi thiền.
Côn Sơn không khí dịu hiền,
Đón câu lạc bộ về thiền nhiều hơn.
Tuyệt vời biết mấy Côn Sơn,
Thiền ở đây tốt nhiều hơn ở nhà.
Côn Sơn mảnh đất ngọc ngà
Sẽ là sự thật: ngôi nhà thứ hai.
Côn Sơn, sáng 7/5
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6
(*) Tức Nguyễn Trãi
BÉN DUYÊN
Thiên nhiên phong cảnh ngất ngây lòng người.
Rừng thông bát ngát teo vui
Cỏ cây hoa lá mỉm cười rung rinh.
Nơi đây phong cảnh hữu tình,
Mặt hồ lấp lánh in hình non cao.
Côn Sơn mới tuyệt làm sao,
Ngồi thiền năng lượng ùa vào chứa chan.
Nhạc thiền réo rắt âm vang,
Cả câu lạc bộ mơ màng cõi tiên.
Cùng thu măng lượng tiên thiên
Côn Sơn ưu ái có duyên với thiền.
Côn Sơn mảnh đất lành hiền,
Cho câu lạc bộ đến thiền thường xuyên.
Nơi này mình đã bén duyên,
Mình nên năng đến luyện thiền ở đây.
Côn Sơn, chiều 7/5
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6
(*) Nhà Điều Dưỡng người có công Hải Dương
NGẪU HỨNG VỚI CỮ THIỀN SÁNG 8/5
Ngồi thiền năng lượng bên hồ trong xanh.
Chim kêu ríu rít trên cành,
Chào câu lạc bộ chúng mình về đây.
Thời gian chỉ có hai ngày
Tranh thủ thiền được ở đây thật nhiều.
Thiền trưa. thiền sáng, thiền chiều,
Thu năng lượng sạch là điều quan tâm.
Tu thiền tu đức tu tâm,
Đến Côn Sơn quá tuyệt tràn thiền tu.
Bên hồ gió mát êm ru
Muốn ngồi đây mãi vô tư luyện thiền.
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6
(Ảnh minh họa: Nguyễn Minh Quang)
Nhãn:
dã ngoại,
lớp Thiền 6,
Nguyễn Văn Ngọ,
thơ CLB
Chủ Nhật, 15 tháng 5, 2016
Báo cáo của lớp Thiền 3
Trần Ngọc Tuyết
Lớp thiền 3
Hôm nay, thứ 7 ngày 14 tháng 5 năm 2016. Lớp thiền 3 (trước đây là lớp DSNL11 học tại trường Mầm non Quang Trung) chính thức sinh hoạt tại địa điểm mới, Nhà Văn hóa khu tập thể Bộ Công An, số 67 ngõ 97 phố Hoàng Cầu.
Buổi sinh hoạt diễn ra trong không khí đầm ấm đầy sự quan tâm của các thày cô trong BCN câu lạc bộ. Cô Thu, cô Phương và cô Mai đã đến thăm lớp. Các thành viên trong lớp cũng đều tham dự đông đủ. Thày Tiến cho cả lớp “khai thiền” với bài thiền “Vượt khó”, và đã kết thúc thành công. Ai cũng vui vẻ và hoan hỉ với ngôi nhà mới.
Thế là kể từ buổi chiều nay, tại tầng 2 của nhà văn hóa phường Hoàng Cầu sẽ là nơi để mỗi chiều thứ 7 lớp thiền 3 gặp gỡ, trao đổi, giao lưu và luyện thiền.
Nhãn:
báo cáo,
chuyển địa điểm,
Lớp Thiền 3
Thông báo mở lớp mới
CLB DSNL sẽ mở lớp Cơ Bản 2 hướng dẫn luyện thiền Dưỡng sinh Năng lượng vào các buổi sáng thứ 7 hàng tuần.
- Địa điểm học: Tầng 2, Nhà Văn hóa khu tập thể Bộ Công an, số 67 ngõ 97 phố Hoàng Cầu. (xem sơ đồ)
- Thời gian nhập học: 8h sáng thứ 7 (28/5/2016).
- Lịch học: Sáng thứ 7 hàng tuần từ 8h -> 10h30.
- Giáo viên phụ trách lớp: Cô Lưu Mai Phương
Mời các bác, anh, chị, đã đăng ký học có mặt đúng giờ để làm thủ tục nhập học.
Mời các thầy cô trong Ban Chủ nhiệm và giáo viên phụ trách các lớp đến dự.
Học viên các lớp có nhu cầu đăng ký giúp người thân, bạn bè, các bác vào học giữa chừng trong năm 2016 có nhu cầu học cơ bản từ đầu, đăng ký với Ban cán sự lớp. Ban cán sự các lớp tổng hợp số liệu báo với chị Trần Thị Thanh Mai (ĐT 0983669725).
Những trường hợp đăng ký đơn lẻ liên hệ với chị Thanh Mai theo số đt trên.
Nhãn:
Thông báo,
thông báo mở lớp
Thứ Sáu, 13 tháng 5, 2016
Chùm thơ vui
Trang Blog CLB giới thiệu thêm 1 chùm thơ vui nữa của các nhà thơ không chuyên trong CLB với chủ đề "Bình ảnh". (Xem chùm thơ vui 1 TẠI ĐÂY.)
Ảnh tháng 5/2016 (người chụp: Nguyễn Minh Quang) |
"Thầy chỉ thu khí tiên thiên
Chẳng cần "tiếp đất" - bài thiền mới đây!
Miệng thì cười mỉm ngây ngây
Ngại có cơn gió.... đứt dây võng thiền..."
(Nguyễn Hoàng Vân)
"Thiền võng thu khí tiên thiên
Đan điền "sinh lực" thầy Chuyền đang phê
Địa linh năng lượng tràn trề
Tự thu từ thải nhờ nghề Lương y."
Đan điền "sinh lực" thầy Chuyền đang phê
Địa linh năng lượng tràn trề
Tự thu từ thải nhờ nghề Lương y."
(Nguyễn Thị Hiền)
"Đã thiền còn giả bộ tươi tươi
Khoanh chân mắt nhắm mỉm mỉm cười
Dám xin ông anh đừng diễn nữa
Chẳng may võng đứt....có mà tươi..."
Khoanh chân mắt nhắm mỉm mỉm cười
Dám xin ông anh đừng diễn nữa
Chẳng may võng đứt....có mà tươi..."
(Võ Thị Hương)
"Đang ngồi bỗng thấy chú Cà
Vội toe toe toét để mà làm duyên."
Vội toe toe toét để mà làm duyên."
(Nguyễn Văn Chuyền)
"Ra là anh giả vờ thiền
Để mà chụp ảnh... làm duyên với đời."
Nay ta thí nghiệm Thiền trên võng
Vừa nhiều năng lượng, lại vừa duyên."
Đất rộng sao anh chẳng chịu ngồi
Lúc trên chòi canh, khi mình Cá
Nay lại chọn võng khéo nó rơi."
"Khắp nơi, khắp chốn thấy anh thiền
Khi thì trong bếp, lúc chòi canh
Nay thì trên võng... còn đâu nữa
Lúc nào lên trển... để gặp Tiên?"
Để mà chụp ảnh... làm duyên với đời."
(Nguyễn Hoàng Vân)
Thưở trước Long cung đã tọa thiền
"Ta lại về đây chốn thần tiên
Nay ta thí nghiệm Thiền trên võng
Vừa nhiều năng lượng, lại vừa duyên."
Đất rộng sao anh chẳng chịu ngồi
Lúc trên chòi canh, khi mình Cá
Nay lại chọn võng khéo nó rơi."
(Võ Thị Lệ Hằng)
Ảnh năm 2013 |
Khi thì trong bếp, lúc chòi canh
Nay thì trên võng... còn đâu nữa
Lúc nào lên trển... để gặp Tiên?"
(Nguyễn Hoàng Vân)
"Anh ngồi lên võng anh thiền
Thấy em để ý làm duyên anh cười
Sao anh liều thế anh ơi!
Nếu dây võng đứt anh cười ra răng?"
Hai yêu anh có võng dù nghênh ngang
Ba yêu ngồi thiền nghiêm trang
...nhưng không nghiêm lắm vì đang mỉm cười.
Bốn yêu ... hết ý thơ rồi
Các "lều thơ" hãy tiếp lời dùm đi."
Thấy em để ý làm duyên anh cười
Sao anh liều thế anh ơi!
Nếu dây võng đứt anh cười ra răng?"
(Võ Thị Lệ Hằng)
"Một yêu anh có may ôHai yêu anh có võng dù nghênh ngang
Ba yêu ngồi thiền nghiêm trang
...nhưng không nghiêm lắm vì đang mỉm cười.
Bốn yêu ... hết ý thơ rồi
Các "lều thơ" hãy tiếp lời dùm đi."
(Nguyễn Hoàng Vân)
Quả thật là bức ảnh đã gây "cơn lốc thơ" (cụm từ của Võ Thị Lệ Hằng) trong nhóm CLB DSNL trên FB. Thu mang sang cả nhà đọc cho vui. Hy vọng anh Nguyễn Văn Chuyền không giận. :)
Ảnh dã ngoại Quý II/2016 của CLB (máy của Thầy)
Tiếp theo bộ ảnh của học viên "thiền một nửa", các bác/anh/chị xem bộ ảnh dã ngoại quý II của CLB từ máy của Thầy ạ.
Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.
Thứ Ba, 10 tháng 5, 2016
Dã ngoại quý 2/2016
Ngày 7 - 8/5, CLB DSNL tổ chức chuyến dã ngoại quý 2 cho các lớp tại Trung tâm Điều dưỡng Người có công ở Hải Dương.
Trong khi chờ bài chia sẻ cảm nhận của học viên các lớp tham gia đợt dã ngoại lần này, xin chia sẻ lời bình và bộ ảnh do bạn Nguyễn Minh Quang, học viên lớp Thiền 2, ghi lại.
Cảm ơn bạn về bộ ảnh thật giá trị.
Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)