Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Chủ Nhật, 29 tháng 1, 2017

VUI XUÂN KHÔNG QUÊN THIỀN

Kính tặng các Thầy, Cô giáo và các bạn đồng môn
(Ảnh: Internet)                       
                    Xuân đã về rồi, trăm hoa đua nở,
                    Xin chúc Thầy, Cô mạnh khỏe an khang,
                    Các bạn đồng môn ngập tràn hạnh phúc,
                    Đón xuân vui Tết, vẫn nhớ ngồi thiền.

                     Sức sống mùa xuân, tan biến ưu phiền,
                     Kết nối mọi người chan hòa gắn bó.
                     Lời Thầy Chủ nhiệm gửi vào trong gió,
                    Vui xuân, đón Tết, cố gắng nhớ thiền.

                    Đầu xuân thu nạp năng lượng tiên thiên,
                    Cho ta sức sống vượt qua gian khó,
                    Dù ở nơi đâu cũng nhớ ngồi thiền.
                    Đời luôn khỏe mạnh nào khác gì Tiên.

                    Chúc Câu lạc bộ sống khỏe bình yên,
                    Xua tan bệnh tật, không còn đau ốm.
                    Gắn bó yêu thương, ấm áp tình người,
                    Hoa xuân mãi mãi hương ngát cho đời.
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6

Thứ Sáu, 27 tháng 1, 2017

CHÚC MỪNG NĂM MỚI ĐINH DẬU


Kính chúc Thầy Cô cùng toàn thể các bác, các anh chị em hội viên - học viên CLB DSNL hưởng năm mới an khang, bình yên, hạnh phúc.  

CHÚC MỪNG NĂM MỚI ĐINH DẬU 2017

Kính tặng Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng
 (Ảnh: Internet)
Xin chào tạm biệt Bính Thân,
Mừng vui Đinh Dậu đưa xuân về rồi.
Chúc Câu lạc bộ của tôi,
Vui xuân vẫn nhớ thiền ngồi thường xuyên.
Đức Thầy Tổ luôn trợ duyên,
Đi đâu ta cũng nhớ thiền dưỡng sinh.
Chúc Câu lạc bộ chúng mình,
Ai cũng khỏe mạnh an lành đón xuân.
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6

Thứ Năm, 26 tháng 1, 2017

TIN CLB

         Ngày 23/1/2017 (26 Tết Đinh Dậu), Ban Chủ nhiệm CLB DSNL và chị Nguyễn Thị Hiền, giáo viên phụ trách lớp Quốc tế ngữ, đã đến thắp hương bàn thờ Đức Thầy Tổ tại 332 Nguyễn Trãi, nơi sinh hoạt của CLB DSNL, đồng thời tặng quà và chúc tết tổ dân phố ở địa phương. Tham dự có bác Phạm Thị Bảng, học viên lớp Thiền 1 và là người kết nối để CLB có được địa điểm thiền tại nơi đây. Các bác đại diện cho tổ dân phố 12 phường Thanh Xuân Trung đã đón tiếp đoàn hết sức thân mật. Hy vọng sang năm mới Đinh Dậu CLB sẽ có điều kiện giúp thêm cư dân tại địa phương luyện thiền để cải thiện sức khỏe.  
         Sau đó Ban Chủ nhiệm phân 2 nhóm đi thắp hương thầy Trương Quốc Hùng, bác Lê Vân, nguyên phó chủ nhiệm CLB DSNL, tặng quà bác Nguyễn Khắc Minh, nguyên chi hội trưởng Chi hội Y học Quốc tế ngữ.
        Dưới đây là một vài hình ảnh do chị Hiền và Thu chụp. 

Chủ Nhật, 22 tháng 1, 2017

Chuyến khảo sát nơi thiền mới ở Sóc Sơn

Ngày 16/1/2017 Ban Chủ nhiệm cùng giáo viên phụ trách các lớp có chuyến khảo sát địa điểm thiền tại khu sinh thái nghỉ dưỡng dành cho người cao tuổi Bách Khang Niên, xã Minh Phú, Sóc Sơn.


Chị Hoàng Thị Hà, tổng giám đốc dự án, người rất tâm huyết với việc nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi, nồng nhiệt đón tiếp đoàn. Với tổng diện tích 15 héc ta, theo thiết kế, nơi đây sẽ là nơi nghỉ dưỡng lý tưởng không chỉ cho người cao tuổi mà cho cả gia đình.


Hiện giờ mới có một ngôi nhà 2 tầng với 5 phòng ngủ khép kín, phòng khách + lễ tân, khu bếp, khu vệ sinh, các hạng mục khác tới đây sẽ dần được triển khai. 


Bên cạnh một không gian vô cùng yên tĩnh, thoáng mát, khu nghỉ dưỡng có cả một đồi thông có lớp lá thông trải dày như thảm, với 500 bậc đá xếp ngay ngắn. Trên đó có rất nhiều triền đồi chỉ cách có vài chục bậc đá có thể ngồi thiền được. Với quãng đường 35km từ Hà Nội, nơi đây quả thật lý tưởng cho các buổi thiền dã ngoại ngắn ngày. 


Một số bức ảnh do Thu chụp. 
Xem bộ ảnh TẠI ĐÂY.

CHÚC MỪNG NĂM MỚI ĐINH DẬU 2017


(Thân tặng các bạn bốn phương)
 (Ảnh: Internet)


Bính Thân thì sắp qua rồi.
Đinh Dậu vỗ cánh tức thời đến ngay.
Mưa xuân lất phất bay bay,
Trăm hoa đua nở cỏ cây mỉm cười.

Xin chúc tất cả mọi người,
Bạn bè thân hữu khắp nơi xa gần,
Bước sang năm mới bội phần,
An khang thịnh vượng tinh thần tươi vui.

Gặp nhau luôn nở nụ cười,
Yêu thương chia sẻ tình người chứa chan.
Thăm nhau chúc tụng hân hoan,
Cầu cho hạnh phúc bình an mọi nhà.

Xuân về rực rỡ ngàn hoa,
Xuân về khơi dậy trong ta tình người.
Xin chúc mùa xuân cuộc đời,
Xanh tươi mãi mãi, rạng ngời sắc xuân.
Xuân 2017
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6

Thứ Năm, 12 tháng 1, 2017

Buổi học cuối năm của Thiền 6

Sáng thứ 4 ngày 11/1/2017 lớp Thiền 6 học buổi học cuối năm của năm Bính Thân. Mấy ngày nay trời chuyển lạnh và mưa dầm dề nhưng Cô và "trò" của Thiền 6 vẫn nêu cao tinh thần vượt khó đến lớp.

Đặc biệt là các bác cao tuổi như Bác Tâm, bác Ngà, bác Phong, bác Loan, bác Sinh, bác Ngọ (mới khỏe lại sau phẫu thuật) cũng tới lớp tham gia buổi học cuối năm. Buổi học bắt đầu càng thêm ấm cúng khi lớp được Thầy chủ nhiệm CLB tới thăm và nói chuyện.


Sau ca thiền là buổi liên hoan nhẹ cùng các tiết mục văn nghệ sôi nổi.

Bác Ngọ lại có thơ góp vui cùng lớp.

"Cặp đôi" "Xuống chợ" lại khiến cả lớp mê say
Cuối buổi mọi người lưu luyến chia tay cùng những lời chúc đón xuân mới Đinh Dậu an lành, vui vẻ và vui đón xuân nhưng không quên Thiền 
Ảnh trong bài: Nguyễn Minh Quang
Đặng Thanh Chúc
Lớp Thiền 6

Thứ Tư, 11 tháng 1, 2017

Chữa bệnh bằng năng lượng vũ trụ

       Theo VTV.vn - Ông Trần Văn Phú sống tại chùa Động Hang, thị xã Hồng Lĩnh, tỉnh Hà Tĩnh có khả năng chữa nhiều loại bệnh nan y bằng cách giơ tay về phía người bệnh. 
       Theo ông Trần Văn Phú, ông được khai mở khả năng thu được năng lượng không gian vũ trụ để chữa bệnh cứu người vào ngày 7/5/1997. Khi thực hành đưa vào cơ thể người bệnh, nhiều chứng bệnh có cảm giác nhẹ dần và dần hồi phục, mất hoàn toàn cảm giác đau. Thử nghiệm đầu tiên cho một bệnh nhân thấy hiệu quả, từ đó ông bắt đầu chữa bệnh, phục hồi sức khỏe cho rất nhiều người. Phương pháp truyền năng lượng của ông Trần Văn Phú được thực hiện theo hình thức giơ bàn tay lên, lòng bàn tay hướng về phía người muốn thu năng lượng. Ngoài việc dùng tay tác động lên người bệnh, ông Phú còn sử dụng nhiều loại lá cây để làm thuốc chữa bệnh.

(Nguồn: Báo Điện tử VTV)
Xem video clip đầy đủ TẠI ĐÂY

Thứ Ba, 10 tháng 1, 2017

Cáo lỗi cùng bạn đọc

         Trong Tập san số Tất niên bài viết "Cảm xúc buổi cuối cùng" của bạn Nguyễn Thị Thanh Loan, học viên lớp Thiền 4, do sơ xuất Ban Biên tập đã ghi tên tác giả là chị Trần Thị Hồng, giáo viên phụ trách lớp Thiền 6. Chúng tôi thành thật xin lỗi bạn Loan, chị Hồng, cùng bạn đọc 100 cuốn Tập san phát hành đợt đầu. Chúng tôi sẽ kịp thời chỉnh sửa để các bản in tiếp theo đúng tên tác giả. 
         Hiện số người tham gia Ban Biên tập quá ít, công việc nhiều lúc làm gấp nên khó tránh khỏi sai sót. Rất mong có thêm các bạn cùng tham gia công tác biên tập để các ấn phẩm của CLB có chất lượng hơn. 
Ban Biên tập CLB DSNL  

Thứ Hai, 9 tháng 1, 2017

Thiền 4 về địa điểm chung

Sáng nay, thứ hai 9/1/2017, lớp Thiền 4 sinh hoạt buổi đầu tiên tại địa điểm chung của CLB DSNL. Một số học viên do bận việc riêng, không thu xếp học được vào thứ 2, đã xin chuyển sang sinh hoạt cùng lớp Thiền 6 vào sáng thứ 4. Có 19 học viên tới lớp. Thầy Nghĩa dành thời gian ổn định tổ chức lớp, bầu ban cán sự mới. Thầy trò rất vui khi thấy bác Đắc đã trở lại lớp sau 2 tháng phải điều trị. Bác Đắc rất xúc động khi được sự quan tâm của thầy phụ trách và các bạn đồng môn. 
Chúc thầy trò Thiền 4 sớm ổn định ở địa điểm mới và luyện tập đạt kết quả tốt. 


Chủ Nhật, 8 tháng 1, 2017

Thiền 5 ở địa điểm mới

Sáng nay (8/1/2016) thầy trò lớp Thiền 5 đã chuyển về sinh hoạt tại 332 Nguyễn Trãi. Buổi học có 20 học viên. Một số bác chưa thu xếp được phương tiện đi lại, vài bác nghỉ do bận việc gia đình. Thầy Chủ nhiệm có đôi lời chào mừng lớp về địa điểm sinh hoạt chung của CLB. Chúc các học viên lớp Thiền 5 nhanh chóng ổn định tại địa điểm sinh hoạt mới để luyện tập đạt kết quả tốt. 

 
 

Thứ Sáu, 6 tháng 1, 2017

Tập san số Tất niên

Sáng mai CLB sẽ phát hành Tập san số Tất niên tại 332 Nguyễn Trãi. Ban Biên tập chủ động đặt in trước 100 cuốn. Học viên các lớp Cơ Bản 2, Thiền 2, 4, 5, 6, Esperanto - Hỗ trợ chữa bệnh, nếu có nhu cầu, có thể mua ngay tại lớp. Học viên các lớp Thiền 1, 3, và Cơ Bản 3 chưa kịp lấy Tập san trước Tết, nếu có nhu cầu, đăng ký số lượng theo lớp để đặt in sau Tết hoặc nhận hôm mùng 3 Tết. 

Thứ Năm, 5 tháng 1, 2017

Buổi học đầu tiên của học viên Cơ Bản 1 tại địa điểm mới

Sáng nay, thứ 5 ngày 5/1/2017, 17 học viên lớp Cơ Bản 1 đã nhập học cùng học viên lớp Cơ Bản 3 tại 332 Nguyễn Trãi. Tới dự buổi học còn có các thầy cô trong Ban Chủ nhiệm và trong CLB. 
Chúc các học viên lớp Cơ Bản 1 sớm ổn định ở nơi học mới và luyện tập đạt kết quả tốt. 
Dưới đây là một vài hình ảnh Thu ghi lại sáng nay. 

Thứ Tư, 4 tháng 1, 2017

Buổi học đầu tiên trong năm 2017 của một số học viên lớp Thiền 4 với Thiền 6

Sáng nay 04/01/2017, buổi đầu tiên lớp Thiền 6 đón thêm hơn 20 học viên từ Thiền 4 (ở Hoa Bằng) chuyển sang cùng tu thiền tại 332 Nguyễn Trãi.
Tới dự còn có thầy Chủ nhiệm và một số thầy, cô các lớp khác...
Thầy Chủ nhiệm đã có đôi lời phát biểu động viên lớp và thông báo một số kế hoạch quan trọng của CLB trong năm 2017. Các học viên trong lớp ai nấy đều hoan hỷ, sau đó lớp đã có ca thiền Vượt khó 81 phút.
Xin chúc cả lớp luôn đoàn kết thân ái và cùng nhau tu luyện đạt kết quả tốt.
Dưới đây là một số hình ảnh được ghi lại...
Nguyễn Minh Quang

TÔI ĐÃ TẬP THIỀN NHƯ THẾ NÀO?

 Đoàn Vĩnh Thiện
Lớp DSNL 4 
         Bốn năm trước, tôi chưa biết thiền là gì và tập thiền ra sao. Rất may, cô bạn tôi là Nga (đã học thiền trước đó 6 tháng) giới thiệu cho tôi về thiền và những tác dụng của nó đối với sức khỏe con người. Lúc đó sức khỏe của tôi không được tốt nên tôi rất nhanh chóng quyết định đi tập thiền.
         Người đầu tiên dạy tôi tập thiền là cô Hồng và thầy Kim. Thầy Kim đã hướng dẫn tôi và các học viên khác rất tận tình, sửa từng động tác đến khi thuần thục mới thôi. Không những các thầy cô tận tâm giúp đỡ, tôi còn được học ở nhà cô Hương rất nhiệt tình phục vụ cho lớp cùng những bạn đồng môn luôn thân thiện, vui vẻ:
Chè tươi, nước vối Hằng - Hương đợi
Thầy cô, các bạn đã tới nơi
Chào hỏi, tươi cười, cùng chia sẻ
Sức khỏe, bạn bè, chuyện buồn vui

THÔNG BÁO CỦA BAN CHỦ NHIỆM CLB DSNL

1. Kế hoạch nghỉ Tết Đinh Dậu
 Ảnh: Internet
         Toàn CLB nghỉ Tết từ ngày 12/1/2017 (15 tháng chạp) đến hết ngày 11/2/2017 (15 tháng giêng). 
         Từ ngày 12/2/2017 các lớp sinh hoạt trở lại theo lịch đã sắp xếp. 
- Lớp Thiền 1 - sáng thứ 6 tại 332 Nguyễn Trãi.
- Lớp Thiền 2 - chiều thứ 7 tại 332 Nguyễn Trãi.
- Lớp Thiền 3 - chiều thứ 7 tại Hoàng Cầu.
- Lớp Thiền 4 - sáng thứ 2 tại 332 Nguyễn Trãi.
- Lớp Thiền 5 - sáng Chủ nhật tại 332 Nguyễn Trãi.
- Lớp Thiền 6 - sáng thứ 4 tại 332 Nguyễn Trãi.
- Lớp Cơ Bản 2 - sáng thứ 7 tại 332 Nguyễn Trãi.
- Lớp Cơ Bản 3 - sáng thứ 5 tại 332 Nguyễn Trãi.
(Lớp Cơ Bản 1 ghép vào lớp Cơ Bản 2 & 3 tùy theo bố trí thời gian của học viên.)
- Lớp Esperanto - Hỗ trợ chữa bệnh - sáng thứ 3 tại 332 Nguyễn Trãi.
- Lớp giáo viên - chiều thứ 2 tại 332 Nguyễn Trãi.

2. CLB tổ chức thắp hương Đức Thầy Tổ và chúc tết đầu xuân tại 332 Nguyễn Trãi.
- Thời gian: Bắt đầu từ 9h đến 12h ngày mùng 3 Tết (30/1/2017).
- Thành phần: Ban Chủ nhiệm, các thầy cô giáo, ban cán sự và học viên các lớp.
- Nội dung chính: 
     + Thắp hương Đức Thầy Tổ.
     + Thầy Chủ nhiệm CLB chúc tết.
     + Các lớp chúc tết các thầy cô. 
- Ban Chủ nhiệm và các thầy cô giáo có mặt từ 9h.
- Phân chia giờ cụ thể như sau:
     + 9h - 9h30: Lớp Thiền 1
     + 9h30 - 10h: Lớp Thiền 2
     + 10h - 10h30: Lớp Thiền 3 + Thiền 4
     + 10h30 - 11h: Lớp Thiền 5 + Thiền 6
     + 11h - 11h30: Lớp Cơ Bản 2 + Cơ Bản 3

3. Kế hoạch Du xuân
Mùng 9 Tết CLB tổ chức Du xuân (xem nội dung TẠI ĐÂY). Ban cán sự các lớp khẩn trương chốt quân số để báo cô Hồng (phụ trách dã ngoại) trước ngày 12/1/2017. 
Ban Chủ nhiệm CLB DSNL

Chủ Nhật, 1 tháng 1, 2017

Thông báo dã ngoại 1 ngày của lớp Thiền 1

Lớp Thiền 1 tổ chức thiền dã ngoại 1 ngày vào thứ sáu (06/01/2017), tại mộ Cụ Trưởng Cần. 
Ăn trưa tập thể, tổng kinh phí 100.000đ. 
Thời gian có mặt: 5h45, 6 giờ ô tô chạy. Tập trung tại số 3-5 Thái Hà. 
Học viên các lớp muốn tham gia đăng kí với chị Lữ Tuyết Mai, số đt: 0912747777 trước thứ tư (04/01/2017).

Bộ ảnh anh Nguyễn Văn Chuyền mới gửi chụp từ chuyến dã ngoại trước.